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Comment choisir sa salle de sport ?
Les salles de sport sont des salles réservées à toute personne désirant s’entrainer dans de meilleures conditions. Et ce, moyennant un abonnement. Cependant, divers critères sont à prendre en compte dans le choix de sa future salle de sport. Comment …
Investissez dans un bon matériel de sport, cela vous permettra de progresser plus facilement
Les sports de plein air ne requièrent généralement pas l’usage d’un matériel de sport spécifique. Cependant, pratiquer certains dits « extrêmes » sans matériels adéquats est très dangereux. En plus de vous exposer aux blessures, cela peut faire obstacle à …
Sakina Karchaoui : une femme de talent et de détermination
En France, Sakina Karchaoui s’apparente à un nouveau visage. Mais avec sa détermination et son talent, elle s’est bien installée. Tout en commençant avec le club de Montpellier où elle discute déjà quatre saisons pleines en division 1. Par ailleurs, …
Dans une démarche de perte pondérale, certains aliments peuvent être un frein. C’est le cas de ceux qui sont riches en sucre et en matières grasses. S’il faut les éviter, c’est notamment pour des raisons bien précises. Si vous souhaitez …